مرکز توانبخشی امیرالمومنین(ع) آذرشهر

پسر جوان ۱۷-۱۸سالهای را تصور کنید که فقط هیکل بزرگ کرده، نمیتواند دفتر و کتابهای درسیاش را پیدا کند، درحالیکه همیشه به دنبال لباس تمیز است، به اینکه گاهی میتواند لباسهایش را خودش بشوید فکر هم ن...

امشب را قدر بدانید! از غروب شب عرفه تا غروب روز عرفه زمان بسیار بزرگی است. این را گفتم تا امشب که به حسب ظاهر شب عرفه است و موقعیت بسیار خوبی است، هم دعا کنید و هم به اعمال صالحه مشغول شوید! این را هم بدانید که دعاهایی که میu200fکنید اگر برای دیگران باشد، چیز بیشتری نصیبتان میu200fشود. خدا کند یکی از آن کسانی که شما دعا میu200fکنید من باشم... روز عرفه، روز درخواست از خداوند «رُوی عن رسول الله صلّی الله علی...

✅ كمردرد یكی از بیماریهای شایع است که سالیانه افراد زیادی را مجبور به مراجعه به #پزشک میکند. ✅ ورزش یکی از راهکارهای مفید در بهبود کمردرد است ولی به شرطی که با اصول صحیح انجام گیرد.باید توجه داشت هر ورزشی مناسب کمر نبوده و تنها ورزشهایی که #پزشک و #فیزیوتراپیستتان آنها را تائید میکنند میتوانید انجام دهید. ✅ پس از بهبودی کمردرد نیز باید ورزش های مناسب کمر را انجام داد و از انجام هرگونه ورزشی که ...